das ist mal ein richtiger Rachenputzer :-), da MUSS man schnell gesund werden
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Zutaten
30 g Ingwer in Scheiben
30 g Kurkuma in Scheiben
1/4 TL schwarzer Pfeffer
1/2 TL Zimt
400 g Wasser
50 g Zitronensaft
30 g Honig
und so geht's
- Ingwer und Kurkuma in den Mixtopf geben. 3 Sek/ Stufe 8 nach unten schieben und das ganze wiederholen.
- Wasser, Pfeffer und Zimt dazugeben. 6 Min/ 100 Grad/ Stufe 1 aufkochen lassen.
Den heißen Booster 10 Min. ruhen lassen und dann durch einen Sieb in eine Kanne abfüllen. - Honig und Zitronensaft dazu geben, kurz umrühren und sofort servieren und gesund werden
Guten Appetit
Tipp: wer es nicht so scharf mag, reduziert die Ingwermenge